Pinkcappuccino

Pinkcappuccino108 recettes

Ma collection de recettes végétariennes illustrées

Toutes les recettes de "Légume"


Flans brocoli et fromage de chèvre

Flans brocoli et fromage de chèvre

Marre des soupes, jus et compotes ! Je suis actuellement un régime « lisse et froid » suite à une opération.

Risotto aux carottes

Risotto aux carottes

Une recette avec les ingrédients que j’ai dans mon frigo au retour de vacances? Oui ! Délicieux! Ingrédients: 2 oignons4 carottesHuile d’olive 1/2 l de vin blanc1 l d’eau1 c.

Gratin de courge spaghetti

Gratin de courge spaghetti

Connaissez-vous la courge spaghetti? Elles sont moins mises en avant que d’autres courges.

Gratin de pomme de terre et brocoli

Gratin de pomme de terre et brocoli

Une recette facile et rapide ? Quand je dis rapide, ça veut dire que je passe peu de temps dans la cuisine… mais le temps de cuisson n’est pas spécialement rapide.

Gratin de pomme de terre et brocoli

Gratin de pomme de terre et brocoli

Une recette facile et rapide ? Quand je dis rapide, ça veut dire que je passe peu de temps dans la cuisine… mais le temps de cuisson n’est pas spécialement rapide.

Gratin de courge spaghetti

Gratin de courge spaghetti

Connaissez-vous la courge spaghetti? Elles sont moins mises en avant que d’autres courges.

Risotto aux carottes

Risotto aux carottes

Une recette avec les ingrédients que j’ai dans mon frigo au retour de vacances? Oui ! Délicieux! Ingrédients: 2 oignons4 carottesHuile d’olive 1/2 l de vin blanc1 l d’eau1 c.

Gratin de pommes de terre et choux fleurs

Gratin de pommes de terre et choux fleurs

Une recette pour faire manger des légumes aux enfants ? Une recette sans mesure parce qu’elle s’adapte au nombre nécessaire! Une recette que l’on peut commencer à avancer la veille pour gagner du t…

Lasagnes végétariennes

Lasagnes végétariennes

Des lasagnes ? Oui ! Un plat toujours apprécié! De quoi satisfaire l’envie de pâtes des enfants et le besoin de légumes ! Ingrédients : Carottes (500 GR) – ou autre légume de saisonChampignon…

Pommes de terre au four

Pommes de terre au four

Pommes de terre en gratin, purée, frites ou en salade : cela nécessite un certain temps de préparation! Aujourd’hui je vous propose une version avec peu d’étapes en cuisine.

Panier de fruits et légumes d’hiver

Panier de fruits et légumes d’hiver

J’ai reçu un panier de légumes de chez Vita verdura grâce à un concours et je vais vous présenter les plats que j’ai pu faire avec.

Soupe de courge

Soupe de courge

Quelle est votre sorte de courge préférée ? J’avoue que c’est la butternut que je préfère peler.

Lasagnes aux aubergines

Lasagnes aux aubergines

– Maman ! Tu me fais des lasagnes ? Si tu me fais des lasagnes, je te fais un beau dessin ! Demande mon fils de 4 ans.

Tarte aux côtes de bettes végétalienne ou végétarienne

Tarte aux côtes de bettes végétalienne ou végétarienne

Connaissez-vous les côtes de bettes ? Ce sont des légumes avec deux parties : du blanc et du vert.

Brownies salés

Brownies salés

Aujourd’hui, les enfants veulent cuisiner et il me faut une idée qu’ils aimeront ! Un plat à manger avec les mains et qui contienne de légumes ! Oh, non moule à cake est justement sur m…

4 saisons de menus enfants

4 saisons de menus enfants

Comment varier les plats selon les légumes de saison ? L’important est de varier le plus possible de avoir le plus de nutriments différents : tarte, lasagnes, gratins ou wraps ? Chaque ses pr…

Crêpes salées

Crêpes salées

Aux épinards et au parmesan! À la courge et au gruyère ! À la tomate et à la mozzarella ! Il y en a pour tous les goûts ! Que préférez-vous ? Ingrédients: 150 ml de lait 140 gr de farine 150 ml d’e…

Lasagnes végétariennes aux aubergines cachées

Lasagnes végétariennes aux aubergines cachées

Une délicieuse recette de lasagnes végétariennes ? Voilà une recette pour faire manger des légumes aux enfants ! Elle se dégustera aussi dans une lunchbox le lendemain, si vous avez des restes ! La…

Tortilla

Tortilla

En camping, des enfants veulent échanger n’importe quels aliments pour un jeu.

Mini cakes aux courgettes

Mini cakes aux courgettes

Envie d’une recette à emporter en pique-nique ? Une idée pour faire manger des courgettes aux enfants ? Retrouvez cette recette en vidéo : Ici Ingrédients : 1 courgette râpée 140 gr de farine…

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