Litchi & Vanille

Litchi & Vanille87 recettes

Recettes & Photographies culinaires... Les secrets d'une épicurienne gourmande

Toutes les recettes de "Weight watchers"


Cake pomme noisette

Cake pomme noisette

Envie d’un nouveau petit déjeuner qui change de l’éternel pain beurre, voici un délicieux cake pomme noisette.

Vin chaud à la cannelle (sans alcool)

Vin chaud à la cannelle (sans alcool)

Besoin de vous réchauffer (sans modération) ? C'est possible en moins d'une heure grâce à cette recette de vin chaud à la cannelle (sans alcool).

Soupe de potimarron à l'orange

Soupe de potimarron à l'orange

Marre de la grisaille, envie de soleil, découvrez cette délicieuse soupe de potimarron à l'orange pour faire le plein de vitamines

Mini courges farcies au risotto

Mini courges farcies au risotto

Ces mini courges farcies au risotto-noisettes sont aussi délicieuses que mignonnes, recette saine, facile et ultra gourmande.

Velouté de carottes au miso blanc

Velouté de carottes au miso blanc

Des carottes fraîches, un soupçon de gingembre frais pour un délicieux velouté de carottes au miso blanc riche en bétacarotènes.

Smoothie betterave au chèvre

Smoothie betterave au chèvre

Vive le pink smoothie betterave au chèvre, doux et onctueux pour fêter Octobre Rose comme il se doit

Nuage fromage blanc rhubarbe

Nuage fromage blanc rhubarbe

Nuage fromage blanc rhubarbe, une douceur mi sucrée mi acidulée qui saura clôturer votre repas de façon inoubliable.

Velouté carottes patate douce à la chicorée

Velouté carottes patate douce à la chicorée

Marre des classiques, vous rêvez de veloutés qui déménagent ! Découvrez ce délicieux velouté de carottes patate douce à la chicorée.

Pancakes au potiron moelleux et savoureux

Pancakes au potiron moelleux et savoureux

Des pancakes au potiron moelleux et savoureux, pour un petit déjeuner très sains et peu caloriques.

Thé glacé pastèque léger et rafraîchissant

Thé glacé pastèque léger et rafraîchissant

Profitez d'un moment rafraîchissant avec ce délicieux thé glacé à la pastèque "fait maison", léger et super facile à réaliser

Caviar d'aubergine : simple et gourmand

Caviar d'aubergine : simple et gourmand

Superbe recette au caviar d'aubergine fumée ! Parfait étalé sur des petits morceaux de pain pour un apéritif facile, sain et délicieux.

Crèmes coco, mangue passion (Multi Délices)

Crèmes coco, mangue passion (Multi Délices)

Envie d'un peu de soleil et d'exotisme pour votre dessert, découvrez ces délicieuses crèmes coco, mangue passion réalisées avec la Multi Délices

Pain au son d'avoine sain, gourmand et excellent

Pain au son d'avoine sain, gourmand et excellent

Du son d'avoine au petit déj = l'assurance d'avoir le ventre plein jusqu'à l'heure du déjeuner.

Crèmes aux oeufs et à la pomme

Crèmes aux oeufs et à la pomme

Envie d'un petit dessert sain et léger, découvrez ces délicieuses crèmes aux oeufs et à la pomme (ss sucre ajoutés), réalisées avec la Multidélice

Carbonara de choux de Bruxelles

Carbonara de choux de Bruxelles

Des pâtes, de la poitrine fumée, une bonne sauce bien crémeux et des choux de Bruxelles, voici comment revisiter la carbonara en version plus légère.

Parmentier de patate douce et boeuf haché à la bière

Parmentier de patate douce et boeuf haché à la bière

Un hachis parmentier s'est trop bon mais un parmentier de patate douce et boeuf hâché à la bière s'est un excellent avec en plus une note paprika, j'adore.

Cookies à la cacahuète et graines de sésame

Cookies à la cacahuète et graines de sésame

Envie d'une petite collation saine et gourmande pour 16h00, voici des cookies à la cacahuète et graines de sésame (sans gluten et sans sucre raffiné)

Poêlée de choux de Bruxelles aux lardons et au miel

Poêlée de choux de Bruxelles aux lardons et au miel

Mou, malodorant, les choux de Bruxelles ont mauvaise réputation, stop idée reçu.

Velouté de brocoli au roquefort, sain et gourmand

Velouté de brocoli au roquefort, sain et gourmand

Si toi aussi tu as fait des excés pendants les fêtes, pas de panique, découvres ici un excellent velouté de brocoli au roquefort sain et gourmand

Velouté de feuilles de blettes crémeux

Velouté de feuilles de blettes crémeux

Un velouté, délicieux, facile et sain aux feuilles de blettes que demander de plus pour un dîner réconfortant et chaleureux.

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