La chouette famille écolo

La chouette famille écolo48 recettes

Bonjour, Je m'appelle Sigried et je suis l'auteur du blog La chouette famille écolo. Adepte du naturel dans la vie et concernée par l'écologie, piochez des idées! Bonne visite!

Toutes les recettes de "Légume"


Râpé de pommes de terre/Fromage

Râpé de pommes de terre/Fromage

Avec quelques pommes de terre, un accompagnements parfait! Idéal aussi pour ceux ou celles qui ne mangent pas de viande.

Agneau à la provencale et brocolis aux amandes

Agneau à la provencale et brocolis aux amandes

C'est Pâques! On ne déroge pas à la règle: l'AGNEAU 4 côtes d'agneau Tomates  Ail Persil Herbes de Provence Huile Bien faire.

TARTARE SARDINES/ ASPERGES VERTES

TARTARE SARDINES/ ASPERGES VERTES

2 boîtes de sardines 2 tomates jaunes 1 botte d'asperges vertes 1 échalote Sel coriandre/citron vert alias Dr Cooking   Emiettez.

PICKLES

PICKLES

Pour changer des cornichons en guise de condiments.

TARTE A LA TOMATE

TARTE A LA TOMATE

Une tarte très simple à servir aussi bien en plat principal accompagnée d'une salade verte ou bien en entrée!   4 tomates 1 pâte.

QUICHE AU LARDONS

QUICHE AU LARDONS

De nombreuses variantes de la quiche existent telles qu'au munster, potirron/miel, chèvre, thon/tomates etc.

Carottes à l'orientale

Carottes à l'orientale

Avec la chaleur de ces derniers jours, on a tous envie d'un peu de fraîcheur même dans nos assiettes.

CANELES DE POLENTA AU FROMAGE

CANELES DE POLENTA AU FROMAGE

Un peu d'Italie!   Un sachet de polenta Un bouillon de légumes ( un peu) de sel Fromage râpé   Suivre les instructions de.

SARDINES GRATINEES

SARDINES GRATINEES

Parce que l'on a tous une boîte de sardines au fond de notre placard!   Une boîte de sardines ( piquantes ici!) Quelques tomates.

POIVRONS ORANGE, JAUNE..

POIVRONS ORANGE, JAUNE..

Le poivron se consomme cuit ou cru, en marinade, en salade algérienne , farci au four.

QUICHE AUX ALLUMETTES JAMBON ET CHAMPIGNONS

QUICHE AUX ALLUMETTES JAMBON ET CHAMPIGNONS

Ce qui est bien avec les quiches, c'est qu'on peut les remanier autant que l'on veut avec ce que l'on veut! Quiche à la tomates, aux.

LAPIN AUX TOMATES ET OLIVES NOIRES ( COOKEO)

LAPIN AUX TOMATES ET OLIVES NOIRES ( COOKEO)

Lorsque j'ai acheté le cookeo j'étais sceptique sur ses fonctions et sa réelle utilité.

SOUPE HARICOTS VERTS/POMMES DE TERRE/EPICES THAI

SOUPE HARICOTS VERTS/POMMES DE TERRE/EPICES THAI

Ici pas de gaspillage! Et avoir un métier qui vous prend vos jours comme vos nuits, ce n'est pas une sinécure tous les jours non plus.

CAKE AUX POIVRONS ET AU THON

CAKE AUX POIVRONS ET AU THON

Dernièrement, il a fallu que je fasse dans l'improvisations en terme de cuisine.

OEUF COCOTTE A LA TOMATE JAMBON ET FROMAGE

OEUF COCOTTE A LA TOMATE JAMBON ET FROMAGE

Une recette très sympathique et gourmande que vous pouvez servir au repas en famille ou bien entre amis.

RISOTTO AUX CHAMPIGNONS

RISOTTO AUX CHAMPIGNONS

Un accompagnement généreux!! 400 g de champignons jus d’un demi citron 75 g beurre 1 Kubor 2 c.

COOKIES AUX TOMATES SECHEES & CHORIZO

COOKIES AUX TOMATES SECHEES & CHORIZO

Etant donné que l'on ne peut aller bruncher tous les dimanches au Grand Hôtel, je vous propose une recette de cookies salés pour vos.

SOUPE AUX COURGETTES KIRI ET EPICES

SOUPE AUX COURGETTES KIRI ET EPICES

On soupe! Après avoir commencé la cure détox radis noir/romarin d'après fêtes, continuons avec la soupe de courgettes riche en eau avec.

NOUVELLE RUBRIQUE

NOUVELLE RUBRIQUE

Que la culture ne fasse pas pousser que des légumes!   En lisant un sondage, les gens regardent la TV + de 5 h par jour.

LA SOUPE AU CLOU

LA SOUPE AU CLOU

Issue d'un conte, la soupe au clou est synonyme de débrouillardise.

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