Delph_in_cuisine_bio75 recettes
Recettes saines – IG Bas – sans sucre raffiné – compatibles avec Thermomix, Cookéo et WW
Crêpe à l’épeautre et à la fleur d’oranger
Aujourd’hui, c’est la chandeleur donc la journée des crêpes! Je vous propose donc une recette à IG Bas, à base de farine de petit épeautre, de lait d’amande maison et de la fleur …
Chocolat chaud gourmand à offrir
HOHOHO! Voici une gourmandise à offrir pour les fêtes! ou tout simplement pour vous faire plaisir! Ingrédients : Chocolat en poudre maison sucre de canne completmini guimauvestubes à essais co…
Sauce tomate maison
Ca y est, c’est la fin de saison! Le bon moment pour terminer vos tomates et en faire de la sauce tomate pour cet hiver! Ingrédients : 120g d’oignons, coupés en deux20g d’huile d&…
Crackers au sarrasin, sésame et thym
Nous faisons très facilement un apéro dînatoire en fin de semaine à la maison, souvent le vendredi soir pour entamer le weekend! Voici une recette très simple de crackers apéritif fait&nb…
Pâtes au chorizo
Les pâtes, ont peu les décliner avec tellement d’ingrédients et de sauce différentes!!!! Pour cette recette, j’ai fait une sauce à base de sauce tomate maison et de chorizo! Un plat lég…
Brioche maison
Ah une bonne brioche faite maison, il n’y a rien de mieux! Mon mari et mes enfants y sont adeptes! Napée de pâte à tartiner, confiture ou de beurre, moelleuse à souhait, elle est idéal pour l…
Houmous maison
Le houmous est une préparation à base de pois chiches, mixés avec du sésame, relevée avec une pointe d’ail, un peu de jus de citron de d’huile d’olive.
Paëlla au Cookéo
Cette recette est devenue un classique de la maison et je me fais un bonheur de la faire toute l’année, même pour un repas tout simple en famille, pas besoin d’occasion exceptionnelle pour se régal…
Tartines de saumon fumé et courgettes
Pas d’idées pour votre repas de ce soir? Voici une recette rapide à réaliser, avec peu d’ingrédients, généralement qu’on à tous à la maison, rassasiante et saine.
Barres de céréales maison
Idéal pour le petit déjeuner, le goûter ou avant un effort physique! Voici une recette pour faire vous-même vos barres de céréales, sans sucre rajouté ni beurre, pour un goûter ou pause saine et go…
Makis maison
Aujourd’hui, je vous donne ma recette des makis maison! J’en fais très souvent mais je suis la seule à en manger… J’adore, j’adore, j’adore! Tellement simple à f…
Mousse au chocolat noir sans sucre
Une petite envie de chocolat ou d’une gourmandise pour un dessert? Rien de tel qu’une bonne mousse au chocolat noir, pour ses vertus, et faite maison bien sûre, sans sucre ajouté! Ingrédients…
Accompagnements
Vous trouverez ici les accompagnements : Butternut rôtis au fourChou-fleur rôti au curryFarz noir au micro ondesFondue de poireaux au curryFrites au four maisonFrites de patates doucesGratin dauphi…
Plats complets
Plats complets à base de volaille : Blanquette de pouletBrochettes de poulet au paprikaCordon bleu maisonCouscous poulet et merguezCurry de dinde, coco et patate douceFajitas de pouletGratin choux …
Index recettes salées
APERO Amuses bouches : Champignons farcis au chèvreFoie gras maison Biscuits et gâteaux secs : Chips de sarrasin à la fleur de selCrackers au sarrasin, sésame et thymGressins au sésame et au t…