
Recette cookeo dans la joie et la bonne humeur.

Avec pommes de terre, poires (en boîte pour moi) poitrine de porc, graines de carvi (je n’ai pas mis), estragon (armoise si vous avez), bouillon de viande, sel, poivre.

Avec magret de canard, sirop d’érable, sauce soja, orange, poivre.

Avec beurre, camembert, chapelure, oeuf entier, oignon, persil ciselé, poivre du moulin, pommes de terre, sel.

Avec conchiglioni, parmesan, aubergine, courgette, tomate, poivron rouge, poivron jaune, coulis de tomate, oignon, huile d’olive, olives noires, gousse d’ail, sel, poivre du moulin.

Avec poireaux, bacon, oignons, crème liquide, œuf huile d’olive, emmental râpé, beurre (pour le moule), sel, poivre

Avec cœurs d’artichaut (en boîte ou en bocal) gousses d’ail, jambon Serrano ou de Bayonne (j’ai mis du bresaola, plus light !), crème liquide légère, Sel, Poivre

Avec chou blanc, sel, poivre, paprika doux, huile d’olive, hauts de cuisses de poulet (des cuisses de poulet si vous préférez), coriandre moulue, beurre fondu, sauce soja, concentré de tomates.

Avec pommes de terre, poireaux, tofu fumé, oignon, gousse d’ail, crème liquide, lait, beurre, chapelure, muscade, sel, poivre.

Avec porc haché maigre, oignon haché, persil frais, cannelle moulue, muscade moulue, clous de girofle moulus, sel, poivre, beurre, bouillon de poulet, farine grillée.

Une très bonne recette cookeo et extra crisp proposée par Brigitte Nino

Une très bonne recette cookeo et extra crisp proposée par Brigitte Nino

D’après une recette Tupperware Faite avec des boîtes de poisson blanc (Colin), Huile, oignon, gousse d’ail, boîte de tomates pelées, bouquet garni, safran ou curcuma, sel, poivre

Avec huile d’olive, paprika, gousse d’ail, jus de citron, cumin, moutarde à l’ancienne, pilons de poulet, piment d’Espelette, Tabasco, ketchup D’après une recette de tout le…

Avec filet de saumon, carottes, fromage blanc, sel poivre Une recette light avec 300 calories /part

Avec pois gourmand, lait de coco, Sel épicé de l’île de Ré, échalote en semoule, Poivre de Sichuan (remplacé par poivre noir + graines de coriandre), Sésame à la sauce soja, œufs, sel.

Une recette de l’agenda officiel cookeo ! Pour vous procurer l’agenda c’est ici :