Les recettes de cuisine de "C'si bon le fait maison" - page 5

Bonjour à tous je suis au régime et oui il fallait bien s'y mettre un jour lol! alors voici une recette de soupe que je teste ce soir je.

Bien voilà un moment que je voulais le tester ce jour c'est chose faite mais pour ceux qui composent leur épice.

Une première pour moi la tropézienne jamais réalisé celle à la crème au beurre .

Des boulettes de boeuf bon ok la recette à la base se fait avec des morceaux de boeuf mais j'avais pas alors j'ai tenté avec mes boulettes.

Ben je viens de découvrir le tofu et ben très spécial.

Crêpe hyper protéinée arôme rhum blanc et vanille Préparation : 10 min Temps de cuisson : 5 min Phase : Croisière, PP dans.

Une tite salade bien sympa que l'on peut se faire sans même au régime.

Hello les amis je cherche désespérément à publier mes posts sur le mur de face book quelqu'un peut-il m'aider merci d'avance bon.

Je vais le tenter ce midi lol, je reviens vous dire les critiques ou compliments de ma tribut en phase 1 PP et 2 PL facile et rapide.

Bien voilà la galette je la trouve triste à mourir si si fade même alors comme j'ai fait des gaufres pour les enfants ce w'end (interdites.

Bah j'ai essayé mais les blancs d'oeufs ne montent pas comme je le souhaite grrrr pour 6 personnes préparation: 15min cuisson: 20min en.

Pour moi je la modifie car composé ainsi elle est trop sucré! préparation: 5mn c'est pour 2 jours les dukanautes attention à la.

Voilà la recette du flan à la carotte!! en phase 2 PL pour 4 à 6 personnes préparation: 15mn cuisson: 20mn environs matériel:.

Recette de base les gambas en verrines dans leur sauce vanillée! mais moi j'ai remplacé les gambas par des noix de st Jacques.

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Recette que je découvre et pourtant si simple!! pour une 1 personne en PP/PL (phase 2) préparation:5mn cuisson:3mn environs je.

Une tite soupe de légumes sans huile ni patate.

C'est vrai elle est très simple et rapide en plus elle est excellente! dukanautes en phase 2 PP/PL pour 2 personnes préparation: 5mn .

Pourquoi ne pas se faire plaisir durant le régime hein!! donc voici une recette ultra simple en phase 2 PL pour 1 ti pain par semaine.

En phase 2 avec un toléré pour 4 personnes préparation:15mn cuisson: 35mn 1 moule à cake ou des petits ramequins je dispose: 1 c.

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