Découvrez les cinq fruits les moins caloriques, parfaits pour une alimentation saine et équilibrée. Leur faible apport calorique n'empêche pas ces fruits d'être d'excellentes sources de nutriments essentiels.
Dans cet article, nous vous donnerons quelques conseils pour réduire votre consommation de sucre progressivement.
Cependant, il est important de réduire la consommation de sucre, car trop de sucre peut être néfaste pour la santé. Mais encore faut-il savoir par quoi le remplacer.
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Blog de cuisine simple et gourmande pour gourmets en quête de découvertes culinaires!
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J'ai cherché à mettre au point une brioche pour diabétiques! C'est très compliqué quand on commence à parler diabète, IG bas etc.
Ces cookies au sarrasin crousti-moelleux sont juste parfaits.
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Si vous avez des difficultés pour mettre en place l'alimentation IG bas ou que vous avez l'impression de bien faire mais que cela ne fonctionne pas comme vous le désirez contactez moi ! https://www.
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Avec cette recette je participe au défi "chocolat" organisé par Sonia sur son groupe Facebook Tests de recettes entre blogueurs.
Bonjour le monde La panna cotta est devenu un de mes desserts préférés car elle est hyper facile et rapide à faire (surtout au Companion) tout en étant délicieuse.
Un cake hyper moelleux et vraiment savoureux, avec un pointe de rhum , et le subtil goût de pomme , bourré de bons ingrédients .
200 g de gluten 30 g de farine de lin brun 30 g de farine d’amande complète deshuilée 30 g de protéines de lait 8 g de sel 5 g de mix gomme 1 sachet 1/2 de levure de boulanger instantanée 35 cl d’e…
Raquel Barros, diététicienne-nutritionniste décrypte le régime IG bas, ses bienfaits, et nous donne ses conseils pour l'adopter au mieux.
Voici une recette qui a régalé les petits et les grands au goûter pendant plusieurs jours par chez nous.