Le smoothie parfait aux bleuets et graines de chia! (Pour ceux qui ont des résolutions)

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C’est une bonne façon santé et rapide de commencer la journée :)

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Une recette super facile qui nous permet de manger des fruits tout en se bourrant la face de chocolat.

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Hier (samedi) j'ai fait une ramasse de petits bleuets sauvages! Il faut profiter de ceux-ci, tout frais  pour faire un bon smoothie qui fa.

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   Il me restait des bleuets congelés de l'an passé et je les ai passés dans ce divin smoothie! La couleur est invitante, le goût est super,.

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Un bon breuvage vitaminé et goûteux à souhait, c'est ce que ce rapide smoothie à la banane, au chia et aux bleuets vous réserve!

Le délicieux smoothie aux bleuets et aux fraises! (Santé et facile...)

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Ce délicieux smoothie aux fraises et bleuets est absolument parfait pour vous donner le petit boost d'énergie nécessaire afin de passer une belle journée :)

Ce délicieux smoothie aux bleuets et betteraves est parfait pour se donner une bonne dose d’énergie!

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Rien de mieux qu'un smoothie lorsqu'on commence à manquer d'énergie.

SMOOTHIE BANANE - BLEUETS

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Ingrédients : 1 tasse de bleuets congelés 1 banane 2 tasses de lait Préparation : Mettre tous les ingrédients dans un ble.

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Ingrédients : 1 tasse bleuets 1 tasse fraises 1 tasse yogourt 1 tasse jus de pomme 1 c.

Smoothie aux bleuets, framboises et à la banane

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Crédit photo: Zabakuisto Dans un peu plus d’un mois, nous pourrons tous nous écrier: «C’est l’été!» En effet, la chaude saison s’abattra sur nous très bientôt! Eh bien moi, j’avais le goût de commencer la belle saison plus tôt cette année, avec ce charmant.

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C'était la grosse période des bleuets dernièrement, je me suis fait une petite provision pour mettre au congélateur.

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J’adore me faire des smooties pour déjeuner… Non seulement c’est délicieux et c’est rapide, mais c’est étonnamment soutenant! Ingrédients .

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