Quand, pourquoi et comment mesurer ses macros
En alimentation cétogène, il arrive un moment où il faut être capable de mesurer ses macros.
Les Assiettes de Sophie
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Comment mesurer ses macros
La mesure des macros n'est pas forcément indispensable pour démarrer une alimentation réduite en glucides, mais elle peut être nécessaire pour l'installer.
Vidéo : Pourquoi et comment compter ses macros
Aujourd'hui, l'astuce bonus t'explique pourquoi il peut être nécessaire de compter tes macros, et comment faire.
Peser ou mesurer les ingrédients, that is the question!
En Amérique du Nord, les mesures impériales ont longtemps été les seules qu'utilisaient les cuisiniers et cuisinières.
Recette Mesurer et peser les ingrédients sans balances - Inspirations de cuisine
En panne de balance ? Ne vous inquiétez pas, vous retrouverez ici toutes les mesures nécessaire pour cuisiner sans balance !
C’est quoi, les macros
Composition nutritionnelle des aliments, teneur en glucides, lipides et protéines en alimentation cétogène ou lowcarb.
Alimentation, nutriments & macros
Composition nutritionnelle des aliments, teneur en glucides, lipides et protéines en alimentation cétogène ou lowcard.
Quand c'est pas l'vert qui m'démange, c'est la groseille... Salade de betteraves du printemps
Quand on a un peu forcé sur le goûter… genre qu’on a mangé un brownie-clafoutis au parfum de tonka à trois, soit on jeûne sagement en buvant de la tisane de thym, soit on se fait une petite salade, absolument sage mais quand même gourmande.
Quand faut-il poivrer sa viande et ses plats ?
Quand faut-il poivrer sa viande et ses plats ? - Quand poivrer son plat ? Faut-il poivrer et épicer les viandes et les plats avant la cuisson, pendant, ou après, la question divise ! Comme toujours, il n\'y a pas…
Quand Neff m'a proposé de découvrir son four multifonctions VarioSteam ...
Pendant mes vacances, entre un plongeon dans la piscine et un bon bouquin, j'ai quand même pris le temps de regarder régulièrement ce qui arrivait dans ma boîte mail.
Glace au yaourt light, parce-que c'est l'été mais qu'on veut quand même un dessert
L'été, quand il fait terriblement chaud et que l'on déjeune sur la terrasse, j'aime proposer des desserts relativement légers et fruités pour éviter à tous de couler dans la piscine, je suis sympa quand même je pense au bien-être de mes invités :-).
Quand mon clafoutis aux cerises se transforme en gâteau
Avec l’arrivée des premières cerises, j’avais hâte de faire un bon petit clafoutis.
Quand une forme géométrique à le goût de purée de pomme de terre aux carottes
Quand les formes aux le goût de purée de pomme de terre aux carottes
Quand le chou fleur est arrivé tout au-dessus de la tour
Quand le chou fleur est arrivé tout au-dessus de la tour
Quand le chocolat rencontre la framboise
Quand la douceur du chocolat rencontre l’acidulé de la framboise.
Qu’est ce qu’on cuisine rapidement pour le déjeuner quand on télétravaille ?
Mes idées simples rapides et gourmandes à préparer et manger le midi quand on est en télétravail
Quand un chou rouge entre dans ma cuisine
Quand on est que deux à la maison un chou rouge parait toujours énorme.
Rougail de saucisses comme à la Réunion (mais plus léger quand même)
Dimanche dernier nous avions à la maison notre "petit" groupe d'amis fidèles.
Quels sont les différents macarons et quand les déguster?
Où trouver des macarons en france? quand déguster des macarons?
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