Alimentation, régimes, réseaux sociaux et gourmandise
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Que l’on soit un curieux de l’actualité, un blogueur, un lecteur dilettante ou un amateur de bonne cuisine à la recherche de recettes, personne n’échappe à la « littérature alimentaire » qui nous inonde de guides, de conseils et de menaces.
Depuis quelques jours on voyait passer sur les réseaux sociaux des vidéos de ces...
Depuis quelques jours on voyait passer sur les réseaux sociaux des vidéos de ces sandwichs chauds à base de wraps alors on a testé avec ce que nous avions dans le frigo! c'est super bon! on a adoré! maintenant à refaire en y ajoutant des légumes, là.
Réseaux Sociaux
En 2011 quand j’ai commencé mon tout premier blog de cuisine, les réseaux sociaux n’avaient pas une existence aussi importante que celle d’aujourd’hui, alors même si je n&rs…
Le régime Atkins pour perdre du poids - Régimes et Alimentation
Le régime Atkins pour perdre du poids.
Même les régimes sains peuvent être acidifiants !
Pourquoi, même les régimes réputés sains, peuvent-ils être acidifiants ? Aujourd'hui, je réponds à cette question dans cette vidéo.
95% des régimes sont un échec
Pourquoi les régimes ne fonctionnent pas? Raison n°1: On ne choisit pas son poids d'équilibre Notre corps régule sa température, ou le sommeil, et pour le poids.
Régimes particuliers
Envie de recettes minceurs? ou bien sans oeuf? sans gluten? sans lait? et même vegan et végétariennes? C'est par ici !
Régimes végétarien et végétalien
Mangeant de tout, je me suis rendu compte avec étonnement que mon blog était consulté par beaucoup de végétariens, voire de.
Pommes de terre et bok choy au basilic et au thym, vidéo illustrative, et conflits sociaux
Le bok choy, cousin des cardes / blettes, s’en distingue par son goût, moins terreux, ses côtes nettement moins fibreuses, et ses feuilles moins impressionnantes et moins amères aussi.
Trois astuces simples pour assainir son alimentation
Trois changements simples et bénéfiques pour une alimentation plus saine Dans cette vidéo, j’aborde les réflexes et habitudes alimentaires simples et bénéfiques à adopter, pour assainir son alimentation, en adéquation avec nos réels besoins nutritionnels.
Alimentation alcaline : comprendre la base !
3 minutes pour mieux comprendre les bases d'une alimentation alcalinisante ! Mes recherches sur internet ou dans la littérature disponible sur le sujet, combinées à vos messages et commentaires, m'ont permis de déceler une idée reçue et erronée : alcaliniser.
Alimentation alcaline : des micro-changements aux maxi-effets !
Alimentation alcalinisante : je vous dévoile mes bottes secrètes ! Manger alcalin c'est bien ! C'est déjà plein d'atouts santé et ça booste notre bien-être et notre la vitalité ! Mais comme cela implique d'avoir une alimentation qui fait la part belle.
Comment l’alimentation alcaline répond à nos réels besoins
L'alimentation alcaline répond à tous nos besoins nutritionnels fondamentaux ! Dans cette vidéo, j'expose nos 8 besoins nutritionnels fondamentaux et j'explique comment une alimentation alcalinisante les comble.
Omelettes fantaisies - Programme Alimentation et Insertion
J’ai revisité, comme 11 autres bloggeurs, une recette du calendrier 2013 du Programme Alimentation et Insertion.
Rééquilibrez votre alimentation en 10 étapes
Réquilibrez votre alimentation simplement en 10 étapes, et retrouvez votre poids de forme, de l'énergie au quotidien et un meilleur sommeil
La constipation et l’alimentation cétogène
La constipation et l’alimentation cétogène Lorsqu’elles adoptent une alimentation Céto/LCHF, de nombreuses personnes voient leur rythme de tran
Alimentation pour avoir de beaux ongles
Avoir de jolies mains c’est important mais avoir de beaux ongles l’est encore plus ! Si vos ongles sont cassants ou s’ils s’écaillent,il faut alors penser à intégrer plus d’acides gras essentiels à votre alimentation pour aider le lit de vos ongles.
4 Conseils pour une alimentation saine
Une alimentation saine est une façon d'équilibrer les aliments que vous consommez pour garder votre corps en bonne santé.
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