Les nouvelles recettes de Chou frisé à tester.
Omelette au chou Kale et au bibeleskaes (fromage blanc)
Profitez des vertus innombrables du chou kale avec cette délicieuse omelette ! Un régal de simplicité riche en saveurs et en vitamines.
Les chips de kale
Un légume ancien de la famille des crucifères en apéritif ! Pour ceux qui aiment les légumes à feuilles vertes et l'alimentation saine !
Maki de Ratte du Touquet, huître et chou kale
Décidément la pomme de terre se prête à toutes les créations et le maki de Ratte du Touquet en est une belle illustration.
Wok de chou kale au reblochon et au magret fumé
Cette recette de wok de chou kale au reblochon est une manière nien gourmande manger des légumes.
Taboulé presque libanais au chou kale
Quinoa, chou kale, pignons, et grenade se mêlent dans ce taboulé presque libanais, relevé de copeaux de Sbrinz AOP qui apporte sa touche gourmande.
Burger végétarien avec steak de patate douce, avocat, chou kale et sa sauce tahini/ketchup
On est mi-décembre, il est temps que je poste une recette histoire de dire que j’ai publié quelque chose cette année (honte à moi).
Omelette au chou frisé de patate douce
Découvrez la délicieuse recette de l'Omelette au chou frisé de patate douce idéale pour un petit-déjeuner healthy !
Muffins au quinoa et au chou frisé healthy
Ingrédients : huile d'olive, ½ une petite échalote, 1 gousse d'ail, 50 g de chou frisé, 4 gros œufs fermiers, 200 g de quinoa cuits, 100 g d'amandes.