Les nouvelles recettes de Chou frisé réalisées par nos blogueurs


Les nouvelles recettes de Chou frisé à tester.
Chou farci au cabillaud et riz à la vapeur

Chou farci au cabillaud et riz à la vapeur

Ingrédients : pour 10 ballotins (5 personnes) ½ chou frisé ou blanc 300 g de cabillaud 200 g de riz cuit 2 échalotes (ou 1 oignon) 1 gousse d’ail 1 œuf 10 cl de crème fraîche liquide Un peu d‘épices à colombo (1/2 cuillerée à café) Préparation : Commencez.

Salade Choux Kale - Brocolis - Poires - Thermomix ou pas

Salade Choux Kale - Brocolis - Poires - Thermomix ou pas

Des recettes pour émoustiller vos papilles et des recettes au THERMOMIX ou pas .

Velouté Choux Kale - Courgette - Graines de Moutarde au Lait d'Amandes - Thermomix ou pas

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Des recettes pour émoustiller vos papilles et des recettes au THERMOMIX ou pas .

Patates douces roties au chou frisé et au miel

Patates douces roties au chou frisé et au miel

Chez "Coup de pouce", j'ai trouvé cette recette qui m'a permis de finir un chou entamé

Soupe détox chou frisé

Soupe détox chou frisé

Pour ceux d’entre vous qui ont passé le week-end à se faire plaisir – que ce soit trop de vin – cette soupe détox verte saine…

Crêpe alsacienne traditionnelle (eierkueche) au chou kale

Crêpe alsacienne traditionnelle (eierkueche) au chou kale

Une crêpe alsacienne pleine de saveur et de vitamines très facile et rapide à faire pour un repas complet et équilibrée !

Salade de chou kale, avocat et patate douce

Salade de chou kale, avocat et patate douce

Voici une délicieuse salade chaud-froid qui nous a régalé, c’est une salade hivernale avec plein de vitamines.

Salade de chou kale aux pois chiches Tandoori

Salade de chou kale aux pois chiches Tandoori

Vitaminée et protéinée, voici une salade de chou kale aux pois chiches tandoori et potimarron pleine de saveur.

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