Cookcookies189 recettes
Mes recettes légères basées sur le régime Weight Watchers
A toutes et à toutes, je vous souhaite une très belle année 2016, qu'elle vous permette...
A toutes et à toutes, je vous souhaite une très belle année 2016, qu'elle vous permette de réaliser tous vos souhaits les plus chers.
Pate à tartiner très chocolat
Le plus dur dans un régime est de résister aux petits plaisirs qu'on aime tant mais qui sont si caloriques et pas toujours très sains.
Soufflé de courgette à l'emmental
Enfin une nouvelle recette à vous faire découvrir, je l'ai testée hier, c'est vraiment délicieux, idéal pour le soir.
Bowlcake marbré au chocolat coeur coulant
Les bowlcakes sont très à la mode en ce moment, ils permettent de se préparer rapidement un petit déjeuner sain et rassasiant.
Nuggets Classic'oignon
Une méthode bien connue pour donner du goût à vos plats sans augmenter les calories est de jouer avec les épices.
Mini crêpes extra légères façon pancakes
Ces petites crêpes sont prêtes en un tour de main et délicieuse au petit déjeuner comme au goûter.
Cannelloni de courgette au poulet et au bacon
Je suis toujours à la recherche d'idées sympa pour faire manger des légumes aux enfants, je suis tomér par hasard sur internet sur cette idée de se servir de tranches de courgettes pour remplacer les cannellonis, j'ai donc adapté la recette à leur goûts.
Pizza avec pâte au choux fleur
Encore une recette qui permet de manger des légumes sans s'en rendre compte.
Mini madeleines au chocolat sans beurre 1sp les 2
Je cherchais une recette de mini madeleines légères mais aucune trouvée sur le net ne me convenait.
Pancakes ultra légers
Voici une recette idéale pour le petit déjeuner, rapide à préparer et qui cale toute la matinée.
Invisible tout chocolat aux poires sans beurre
Bonjour à tous, je continue mon redémarrage ww et en consultant plusieurs recettes d'invisible, j'en ai concocté une sans beurre, tout chocolat délicieuse, même mes enfants l'ont validée et pourtant il y a très peu de sucre.
Gratin de choux fleur aux pomme de terre
I NGREDIENTS POUR 2 PERSONNES 6sp 1/2 choux fleur 200g de pomme de terre 1 verre de lait écrémé 1cs de maizena 2 tranches de merzer sel, poivre, muscade Couper le choux fleur et les pommes de terre en dès.
Quiche sans pâte aux oignons et au jambon
Voici une petite recette vite préparé pour le soir vous pouvez y ajouter les legumes que vous voulez.
Gaufres au four
Bien que je délaisse un peu mon blog ces derniers temps, j'ai repris sérieusement ww .
Crumpets leger
Une petite recette pour le petit déjeuner, en dose individuel parce que je trouve ça plus savoureux de manger les produits frais et plus pratique que de réchauffer les restes le lendemain.
Buche chocolat blanc et framboise
J'adore le mariage du chocolat blanc et de la framboise, c'est sucré et acidulé à la fois, j'ai réalisé cette buche pour les 1an de mon pti loup et tout le monde a tellement aimé que je n'ai même pas eu le temps de faire une photo de l'intérieur pour.
Mini buche de carotte et butternut façon feuilleté
Bonjour à tous, pour les fêtes voici une petite recette toute simple pour accompagner vos viandes, des buchettes de légumes aux carottes et au butternut.
Bowlcake tout chocolat
Le matin je déjeune souvent très tôt alors les bowlcake sont un bon moyen de ne pas avoir faim durant toute la matinée, voici une version tout chocolat pour 6sp.
Croque tablette savoyard
Ma soeur m'a offert le moule tablette Demarle pour Noël, depuis le temps qu'il me faisait de l'oeil j'ai pu réfléchir à plein de recettes originales pour l'utiliser.