Les nouvelles recettes de Recettes avec les calories réalisées par nos blogueurs


Les nouvelles recettes de Recettes avec les calories à tester.
Moelleux léger au chocolat

Moelleux léger au chocolat

Ingrédients : ( 8 parts ) 1 tablette de chocolat ( 200g ) 80g Farine 1 Sachet de Levure Chimique 5g Edulcorant 3 Oeufs 160g Compote de Pommes > 208Kcal la part > 1666Kcal la recette entière A Titre Indicatif : Pour mon programme personnalisé WW : > 6pts.

Fricassé tunisien express

Fricassé tunisien express

Recette original ici Contrairement à ce l'on peut penser, les pains n'absorbent que très peu d'huile, l'intérieur reste sec avec une mie bien moelleuse.

Tian de Colin Tomates Mozzarella

Tian de Colin Tomates Mozzarella

Ingrédients : ( 4 personnes ) 4 Filets de Colin d'Alaska 3 Tomates 125g Mozzarella Sel + Poivre 1CS Huile d'olive > 828Kcal la recette entière > 207Kcal la part A Titre Indicatif Pour le programme WW : > 4pts la parts > 17pts la recette entière Recette.

Croque monsieur montagnard

Croque monsieur montagnard

Calories : 210kcal pour 100g Temps : 15 minutes / Cuisson : 15 minutes Difficulté : facile Pour 12 croques montagnard Ingrédients : - 24 tranches de pain de mie - 12 tranches de jambon de dinde - 12 tranches fromage raclette - 1 boule de mozzarella -.

Hachis Parmentier

Hachis Parmentier

Calories : 141kcal pour 100g Temps : 20 minutes - Cuisson : 20 minutes Difficulté : Facile Pour 4 à 6 personnes Ingrédients pour la sauce : - 500g de viande de boeuf haché - 1 oignon - 2 carottes (facultatif) - 2 gousses d'ail - 1 cuillère à soupe de.

Plaisir glacé light lait de coco et fruits rouges

Plaisir glacé light lait de coco et fruits rouges

LES POPSICLE : Un plaisir glacé pour seulement 74 calories, à base de lait de coco , fruits rouges et sucre de coco .

Cookies 🍪

Cookies 🍪

Ingrédients : ( 18 Cookies ) 100g Sucre Roux ( Cassonnade ) 220g Farine 120g Beurre demi-sel 1 Sachet Levure Chimique 1 Oeuf 100g Pépites de chocolat 2 CS Extrait de vanille > 2497Kcal la recette entière > 138Kcal le cookie Recette : > Mélanger le beurre.

Gratin de riz et de thon aux légumes

Gratin de riz et de thon aux légumes

Ingrédients : ( 6 Cassolettes ) 90g Riz Cru 200g de Julienne de légumes 1 Oignon 1 Grosse boîte de thon ou 2 petites 1 boîte de tomates concassées Sel et poivre 110g Ricotta 20g Gruyère râpé 1 Oeuf 100g Lait écrémé > 1174 Kcal la recette entière > 294.

Cassolette de Butternut au Bacon et Chorizo

Cassolette de Butternut au Bacon et Chorizo

Laëty propose une recette délicieuse et unique qui ravira vos soupers en hiver: Cassolette de Butternut au Bacon et Chorizo.

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