Les nouvelles recettes de Sans lactose à tester.
Quiche sans pâte brocoli, farine de sarrasin - Emoi en cuisine
Voici une délicieuse quiche sans pâte qui ravira toutes les papilles ! Pour une version un peu originale, sans lactose et allégée en gluten, j’ai utilisé du lait de soja et de la farine de sarrasin et de petit épeautre.
Cake courgette oignon - Emoi en cuisine
Voilà une recette de cake salé allégé en gluten et sans lactose aux farines de sarrasin et de petit épeautre.
Madeleines triple chocolat - IG Bas / sans lactose
Une dernière petite recette en passant pour le week-end, histoire d'oublier pour certains le temps maussade et faire le plein de CHOCOLAT ^^ (Inspiration : Madeleines) Les ingrédients - 3 œufs - 100g de compote de pomme sans sucré ajouté - 50g de margarine.
Spaghettis aux légumes, crevettes, coco & cacahuètes - IG Bas / sans lactose
Je vous propose aujourd'hui un plat en sauce très savoureux, à faire varier en fonction des saisons et de vos envies.
Viennois à la farine semi-complète & pépites de chocolat - sans lactose
Envie d'une gourmandise moelleuse à souhait et légèrement chocolatée ? Laissez vous donc tenter par ces grands viennois hyper réconfortants, parfaits pour un petit déjeuner du week-end ou un goûter gourmand :) (Source : Viennoiseries légères… légères…).
Tourte au poulet & champignons - IG Bas / sans lactose
Le 14 mars, c'était la journée de "pi" (3,14).
Pouding chômeur au sirop d'érable, sans gluten et sans lactose
Le dessert québécois connu sous le nom de « pouding chômeur » est un mets délicieusement riche et étonnamment simple.
Gnocchis aux tomates, carottes & pois chiches - sans lactose
Voici une nouvelle recette facile et rapide, pour mettre un peu de côté la morosité de l'hiver et renouveler les recettes à base de carottes ;) (Inspiration : La Petite Okara) Les ingrédients pour 6 personnes - 1 oignon - 1 gousse d'ail - 6 carottes.