Le Top des recettes de Régime
Choucroute et jarret de porc laqué
Une autre manière de servir la choucroute, une manière plus légère en évitant toutes les charcuteries c'est bien ainsi que je la préfère.
Pancake sans PLV (sans lait ni beurre) et sans sucre ajouté
Une petite recette gourmande pour le petit dej ou le goûter sans PLV (protéines de lait de vache) pour les allergiques, intolérants, ou les mamans qui suivent un régime d?éviction pour pouvoi?
Vinaigrette au yaourt - une sauce à salade très légère.
Vinaigrette au yaourt, c'est une sauce à salade légère et aussi très appétissante.
Mon plateau télé frais et léger pour regarder la Coupe du Monde ...
Même si on nous en parle tout le temps depuis de longs mois, j'avais oublié que le premier match de la coupe du monde de Foot c'était hier .
Aiguillette de poulet sauce paprika (sans matière grasse)
Calories : 107kcal pour 100g Temps : 15 minutes Difficulté : Facile Pour environ 15 aiguillettes poulet sauce paprika Ingrédients : - 400g de poitrine de poulet (ou aiguillette déjà préparer) - 2 gousses d'ail - 10g de farine - 160ml d'eau - 1 cuillère.
Tomates farcies au thon WW
Tomates farcies au thon WW, recette d'un plat léger, facile et simple à réaliser, à servir froide pour l'apéritif ou l'entrée.
Salade de pâtes froide d'été - pour votre entrée de plat ou un diner léger
Salade de pâtes froide d'été , un délice pour votre entrée de plat ou un diner léger , voila la recette facile à la maison.
Purée violette de patates douces
Une purée toute simple mais d'une jolie couleur à la saveur légèrement sucrée.
Purée de courgette légère
Purée de courgette légère WW, recette d'une purée légère à base de courgette, facile à faire pour un accompagnement léger.